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癌症复发转移，为什么30-40%发生在春季？该如何进行预防？
春天，是一年的首季；冬去春来，冰雪消融，微风和煦的美好季节。
但是春天也是癌症复发和转移的高发季节，对癌症患者来说，春季的养生非常重要。
每到春天，总会有不少患者收到肿瘤复发的噩耗。临床统计发现，在转移、复发的肿瘤患者中有30%—40%左右都是发生在春季。
肿瘤复发可能是多方面的因素造成的，最主要的还是手术切除不彻底，使一些癌细胞成为了“漏网之鱼”，它们会悄悄地潜伏在身体内，伺机进行反扑，而对于癌细胞来说，春天就是一个合适的时机。
癌症为什么在春季易复发转移？
春天气候由寒转暖，万物复苏，体内的癌症细胞也在蠢蠢欲动，春天是癌细胞转移的高发季节，主要的原因有3个：
1、 春季癌症患者体内的癌细胞生长、增殖异常旺盛，当癌细胞的生长速度超出了临床治疗及免疫系统所能控制的速度时，就很容易导致癌症的复发、转移。
2、 春季各种细菌、病毒生长繁殖活跃，容易侵入患者体内，导致癌症患者免疫功能大幅度下降，这也为癌症复发转移提供了客观条件。
3、 春节刚过，癌症患者的生活规律被打乱，免疫力会随之降低，免疫系统对癌细胞的监视和清除能力下降。
癌症患者春季养生重点
1. 加强认识：春天要警惕癌细胞生长春天是自然界生物发育生长开始复苏、开始生长旺盛的季节，不仅植物开始生长发育，各种动物开始进入迅速繁殖、生长的时间段，而且各种细菌、病毒、微生物等也开始了快速生长，所以，春天是传染病高发季节。而癌细胞是由人体正常细胞突变而来，所以在春天癌细胞也会出现加速生长的生物共性。这一点需要癌症患者特别警惕和重视，采取积极的抗肿瘤措施来预防和抑制癌症的复发和转移。
2.均衡营养，改善体质常言道：疾病是 “三分治疗七分养”。癌症也不例外，癌症是一种消耗性疾病，无论在治疗前、治疗中和治疗后，癌症都在一刻不停地消耗着患者体内的营养，稍不注意就会发生营养不良的问题。所以保证均衡营养、改善体质是春节预防肿瘤复发和转移非常重要的措施。
3.注意增强免疫力癌症患者普遍免疫功能相对低下，外科手术治疗、放射治疗、化学治疗等等治疗措施又反复地一次次的加重对人体的免疫功能的抑制。而春季的气候特点是多风寒冷、阳气生发、乍暖还寒。俗话说：“百草回生，百病易发”；春天的冷暖骤然变化，本就会使人免疫与防御功能下降。
提高自身免疫力是关键！
1. 营养均衡是基础只有全面、足量、均衡的营养才能保证人体生成充足的免疫细胞和免疫分子。
2. 乐观是养分精神紧张、压抑、悲观等情绪会影响糖皮质激素等的分泌，进而影响到免疫力。美国匹兹堡大学布鲁斯·罗宾博士建议，要学会应对随时而来的压力，尽可能乐观、积极，广交朋友，多倾诉，多参加唱歌等活动。
3. 生活规律是保证有研究发现，与每晚睡七八个小时的人相比，每晚只睡4个小时的人，体内抵御流感的抗体减少50%。而饮食不规律、缺乏运动等，也会让免疫力“受苦”。
4. 运动是好帮手运动能够刺激人体的免疫系统，产生足量的免疫细胞，提高免疫细胞的应答能力，是人体的免疫功能大大提高。
春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，导致人的情绪波动，抑郁症高发，易出现沮丧、烦躁及不知所措的精神状态。国内外很多资料表明，良好的心理状态，可以提高机体的免疫力，对癌症的治疗和康复都有好处。
因此，在人的情绪容易变坏的春天，肿瘤患者从养生、抗复发、抗癌转移等各个方面来说，积极的调节好情绪，尤其是力戒暴怒更为重要。学会适当的宣泄不良情绪，注意调节自己的心理和情绪，是最佳的康复手段。