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手脚总是麻麻的,怎么回事?
百杏堂名医馆专家提醒:如果糖尿病人出现“手麻或脚麻”的感觉,极有可能出现糖尿病外周神经病变,也就是并发症的一种。
对此病人一定不能忽略,及早就医治疗,以免发展严重。

糖尿病神经病变的日常护理方法:
不要熬夜
熬夜不利于糖尿病的稳定和治疗,危害极大。
糖尿病是一种慢性疾病,目前没有快速有效的治愈方法,一直依赖良好的生活方式和科学合理的治疗来稳定病情。
如果糖尿病患者长期熬夜则打破了这种稳定的现象,势必加重病情。

不要吃咸
顾名思义,就是少吃盐。
吃咸的东西对人的肾脏不好,老百姓都知道这个道理。吃的太咸会引起血容量增加而导致血压升高,加重肾脏、眼底和心脏负担,促使加重血管并发症,还能激活和促进小肠内葡萄糖分解酶的活性,使糖的吸收加快,容易餐后高血糖。
特别提醒:腌制食品一律不要吃!

早餐吃好
不吃早饭,糖尿病人上午难免会感到饥饿。所以糖友总会忍不住垫补点零食,结果导致摄入的热量,比吃一顿健康的早饭更多。
再加上饥饿导致糖尿病患者午饭、晚饭的饭量会增大,会出现顾此失彼的现象。
一些肥胖的糖尿病人,为了减肥而不吃早饭,最终结果体重反而增加了。
预防大于治疗,也可以日常泡上一杯玉米须茶,稳定血糖,更健康!
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