名医 仁心 良药
三伏天必备“神器”，补阳、祛湿、排毒的黄金40天千万别错过！
俗话说“冷在三九，热在三伏”。古籍《群芳谱》中说：“暑期之此尚未极也。”小暑过后，全年最热的三伏天就到了。伏天是雨水集中，全年最热的日子，又是阴起阳降的时候。
炎热的三伏天，中医会运用天人合一，因人因时因势治病的方式，利用长夏天地阳极阴生之时，根治一些陈年痼疾，这便是“冬病夏治”。
所谓冬病，顾名思义，乃感受冬气所致之病，就是在冬天感受寒邪湿邪，且深留体内，迁延不愈，进而形成的陈年冷痼。
三伏天一个多月，古人把这段时间分为初伏、中伏、未伏。
入伏后，气温上升，回到家都会开一晚上的空调降温
特别是今年特殊的6-7月，气候潮湿闷热，湿气在这个时候聚集，加上贪凉，“热邪”、“湿邪”，外加“寒邪”统统开始攻击我们的身体。
人体本就有抵御外邪的能力，这种能力叫做“阳气”。三伏天是全年养阳最佳的40天，伏天外界阳气盛，借助天时和中医养生，可以将体内陈年寒湿血瘀都排出来。
中医认为，阳气等同于人的活力，阳气越旺盛，人越有活力，免疫力等身体机能就越旺盛，夏季阳气往外升发，人体内的脾胃反倒是虚寒，因此夏季需要保护好脾胃，不能贪凉，少吃冷饮，保护好脾胃的阳气。
*参考冯樟荣医生科普*
你有没有这样的症状？
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失眠多梦
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每天精神疲惫
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吹一会空调就手脚冰凉
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关节疼痛
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鼻炎
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咳嗽
当代社会、生活节奏加快，压力越来越大，亚健康缺乏关注，但却能给我们的生活带来极大的不便和困扰。
那我们如何在【三伏天】有效的改善和调养呢？
1.三伏贴是将药物敷贴在人体的穴位，达到治疗和预防疾病的目的，属于一种外治方法。
主要用于调治秋冬春季容易反复发作或者加重的慢性疾病。在一年中最热的时候，也就是阳气最充盛之时，即三伏天引入“天阳”消除体内之阴雳，以治疗身体“虚寒”性病证。
为什么我推荐你选择含有药食同源成分的三伏贴，如果三伏贴的成分过于复杂，贴后很容易起泡。用十多味原料配方制作出来的三伏贴，效果更佳。
2.在阳气最旺盛的时候，热气中弥漫着湿湿的水蒸气，又热又潮。如果这时候用丹灸调养以热治寒、鼓舞阳气，不仅能祛湿，还能降温，就像待在空调房一样凉爽，还不会因为湿气导致浑身沉重。
丹灸对寒湿气重、怕寒怕冷、劳损疼痛、阳虚、痰湿有很好的养护作用。
百杏堂丹灸是以艾绒为药引，中草药提炼而成的五行香丹为核心，结合纯天然砭石灸制作的罐为工具的特色灸疗方法，集艾灸、推拿、拔罐、刮、热疗、砭疗中医六法于一体，结合现代科技透皮给药，靶向定位，快速达到调理治疗的目的。